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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Swaziland et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 02H00
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Swaziland : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 03H00
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Swaziland : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 04H00
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Swaziland : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 05H00
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Swaziland : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 06H00
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Swaziland : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 07H00
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Swaziland : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 08H00
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Swaziland : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 09H00
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Swaziland : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 10H00
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Swaziland : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 11H00
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Swaziland : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 12H00
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Swaziland : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 13H00
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Swaziland : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 14H00
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Swaziland : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 15H00
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Swaziland : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 16H00
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Swaziland : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 17H00
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Swaziland : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 18H00
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Swaziland : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 19H00
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Swaziland : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 20H00
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Swaziland : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 21H00
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Swaziland : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 22H00
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Swaziland : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 23H00
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Swaziland : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 00H00 (Jour +1)
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Swaziland : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Lobamba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port Mathurin ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice) et surtout Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) et surtout Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) et Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) et Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice), Durée du Jour à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) sans oublier Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Mamadou Mbaye