Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et Madagascar

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Madagascar ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Madagascar quand il est par exemple 9H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Antananarivo, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Madagascar, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et Madagascar, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Antananarivo et gérer les effets du décalage horaire !

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Madagascar : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Madagascar ?

Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Malgache.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Madagascar Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Madagascar : 01H00
Swaziland : 01H00
Madagascar : 02H00
Swaziland : 02H00
Madagascar : 03H00
Swaziland : 03H00
Madagascar : 04H00
Swaziland : 04H00
Madagascar : 05H00
Swaziland : 05H00
Madagascar : 06H00
Swaziland : 06H00
Madagascar : 07H00
Swaziland : 07H00
Madagascar : 08H00
Swaziland : 08H00
Madagascar : 09H00
Swaziland : 09H00
Madagascar : 10H00
Swaziland : 10H00
Madagascar : 11H00
Swaziland : 11H00
Madagascar : 12H00
Swaziland : 12H00
Madagascar : 13H00
Swaziland : 13H00
Madagascar : 14H00
Swaziland : 14H00
Madagascar : 15H00
Swaziland : 15H00
Madagascar : 16H00
Swaziland : 16H00
Madagascar : 17H00
Swaziland : 17H00
Madagascar : 18H00
Swaziland : 18H00
Madagascar : 19H00
Swaziland : 19H00
Madagascar : 20H00
Swaziland : 20H00
Madagascar : 21H00
Swaziland : 21H00
Madagascar : 22H00
Swaziland : 22H00
Madagascar : 23H00
Swaziland : 23H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Antananarivo ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Une fois arrivé à Madagascar, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar mais aussi Fuseau Horaire de Madagascar mais aussi Heure du lever du soleil à Madagascar mais aussi Heure du coucher du soleil à Madagascar sans oublier Heure du Zenith à Madagascar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar sans oublier Heure du Crépuscule à Madagascar mais aussi Durée du Jour à Madagascar sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Madagascar ainsi que Passage à l'heure d'été à Madagascar.

Publié le 26/05/2022 - 22:43