Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et les Seychelles

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et les Seychelles ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Seychelles quand il est par exemple 7H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Victoria, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et les Seychelles, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et les Seychelles, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Victoria et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et les Seychelles : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et les Seychelles ?

Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Seychelloise.

Décalage Horaire entre le Swaziland et les Seychelles Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Seychelles : 02H00
Swaziland : 01H00
Seychelles : 03H00
Swaziland : 02H00
Seychelles : 04H00
Swaziland : 03H00
Seychelles : 05H00
Swaziland : 04H00
Seychelles : 06H00
Swaziland : 05H00
Seychelles : 07H00
Swaziland : 06H00
Seychelles : 08H00
Swaziland : 07H00
Seychelles : 09H00
Swaziland : 08H00
Seychelles : 10H00
Swaziland : 09H00
Seychelles : 11H00
Swaziland : 10H00
Seychelles : 12H00
Swaziland : 11H00
Seychelles : 13H00
Swaziland : 12H00
Seychelles : 14H00
Swaziland : 13H00
Seychelles : 15H00
Swaziland : 14H00
Seychelles : 16H00
Swaziland : 15H00
Seychelles : 17H00
Swaziland : 16H00
Seychelles : 18H00
Swaziland : 17H00
Seychelles : 19H00
Swaziland : 18H00
Seychelles : 20H00
Swaziland : 19H00
Seychelles : 21H00
Swaziland : 20H00
Seychelles : 22H00
Swaziland : 21H00
Seychelles : 23H00
Swaziland : 22H00
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
Swaziland : 23H00
Seychelles : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Victoria ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Faire des activités relaxantes aux Seychelles. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles et Fuseau Horaire des Seychelles et surtout Heure du lever du soleil aux Seychelles et surtout Heure du coucher du soleil aux Seychelles et Heure du Zenith aux Seychelles ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles également Heure du Crépuscule aux Seychelles sans oublier Durée du Jour aux Seychelles mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles, Passage à l'heure d'été aux Seychelles.

Publié le 26/05/2022 - 22:45