Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Ghana

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Ghana ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Ghana quand il est par exemple 8H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Accra, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Ghana, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et le Ghana, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Accra et gérer les effets du décalage horaire !

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Ghana : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Ghana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Ghana ?

Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Ghana Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
Swaziland : 01H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
Swaziland : 02H00
Ghana : 00H00
Swaziland : 03H00
Ghana : 01H00
Swaziland : 04H00
Ghana : 02H00
Swaziland : 05H00
Ghana : 03H00
Swaziland : 06H00
Ghana : 04H00
Swaziland : 07H00
Ghana : 05H00
Swaziland : 08H00
Ghana : 06H00
Swaziland : 09H00
Ghana : 07H00
Swaziland : 10H00
Ghana : 08H00
Swaziland : 11H00
Ghana : 09H00
Swaziland : 12H00
Ghana : 10H00
Swaziland : 13H00
Ghana : 11H00
Swaziland : 14H00
Ghana : 12H00
Swaziland : 15H00
Ghana : 13H00
Swaziland : 16H00
Ghana : 14H00
Swaziland : 17H00
Ghana : 15H00
Swaziland : 18H00
Ghana : 16H00
Swaziland : 19H00
Ghana : 17H00
Swaziland : 20H00
Ghana : 18H00
Swaziland : 21H00
Ghana : 19H00
Swaziland : 22H00
Ghana : 20H00
Swaziland : 23H00
Ghana : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Accra ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
Faire des activités relaxantes au Ghana. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et Fuseau Horaire du Ghana et Heure du lever du soleil au Ghana ainsi que Heure du coucher du soleil au Ghana ainsi que Heure du Zenith au Ghana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et Heure du Crépuscule au Ghana, Durée du Jour au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ghana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Ghana.

Publié le 26/05/2022 - 22:42