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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Tanzanie : 01H00
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Swaziland : 01H00
Tanzanie : 02H00
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Swaziland : 02H00
Tanzanie : 03H00
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Swaziland : 03H00
Tanzanie : 04H00
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Swaziland : 04H00
Tanzanie : 05H00
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Swaziland : 05H00
Tanzanie : 06H00
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Swaziland : 06H00
Tanzanie : 07H00
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Swaziland : 07H00
Tanzanie : 08H00
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Swaziland : 08H00
Tanzanie : 09H00
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Swaziland : 09H00
Tanzanie : 10H00
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Swaziland : 10H00
Tanzanie : 11H00
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Swaziland : 11H00
Tanzanie : 12H00
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Swaziland : 12H00
Tanzanie : 13H00
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Swaziland : 13H00
Tanzanie : 14H00
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Swaziland : 14H00
Tanzanie : 15H00
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Swaziland : 15H00
Tanzanie : 16H00
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Swaziland : 16H00
Tanzanie : 17H00
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Swaziland : 17H00
Tanzanie : 18H00
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Swaziland : 18H00
Tanzanie : 19H00
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Swaziland : 19H00
Tanzanie : 20H00
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Swaziland : 20H00
Tanzanie : 21H00
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Swaziland : 21H00
Tanzanie : 22H00
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Swaziland : 22H00
Tanzanie : 23H00
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Swaziland : 23H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et surtout Fuseau Horaire de la Tanzanie et surtout Heure du lever du soleil en Tanzanie et Heure du coucher du soleil en Tanzanie mais aussi Heure du Zenith en Tanzanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie sans oublier Heure du Crépuscule en Tanzanie ou bien encore Durée du Jour en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie également Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Eténèsh Dessalegn