Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et République Centrafricaine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la République Centrafricaine ?
Pour calculer l'heure de la République Centrafricaine, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Centrafricaine.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la République Centrafricaine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Centrafricaine à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
République Centrafricaine : 23H00 (Jour -1)
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Swaziland : 01H00
République Centrafricaine : 00H00
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Swaziland : 02H00
République Centrafricaine : 01H00
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Swaziland : 03H00
République Centrafricaine : 02H00
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Swaziland : 04H00
République Centrafricaine : 03H00
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Swaziland : 05H00
République Centrafricaine : 04H00
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Swaziland : 06H00
République Centrafricaine : 05H00
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Swaziland : 07H00
République Centrafricaine : 06H00
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Swaziland : 08H00
République Centrafricaine : 07H00
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Swaziland : 09H00
République Centrafricaine : 08H00
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Swaziland : 10H00
République Centrafricaine : 09H00
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Swaziland : 11H00
République Centrafricaine : 10H00
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Swaziland : 12H00
République Centrafricaine : 11H00
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Swaziland : 13H00
République Centrafricaine : 12H00
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Swaziland : 14H00
République Centrafricaine : 13H00
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Swaziland : 15H00
République Centrafricaine : 14H00
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Swaziland : 16H00
République Centrafricaine : 15H00
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Swaziland : 17H00
République Centrafricaine : 16H00
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Swaziland : 18H00
République Centrafricaine : 17H00
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Swaziland : 19H00
République Centrafricaine : 18H00
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Swaziland : 20H00
République Centrafricaine : 19H00
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Swaziland : 21H00
République Centrafricaine : 20H00
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Swaziland : 22H00
République Centrafricaine : 21H00
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Swaziland : 23H00
République Centrafricaine : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bangui depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bangui, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la République Centrafricaine.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bangui
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République Centrafricaine Heure Actuelle Locale en République Centrafricaine également Fuseau Horaire de la République Centrafricaine sans oublier Heure du lever du soleil en République Centrafricaine ou bien encore Heure du coucher du soleil en République Centrafricaine mais aussi Heure du Zenith en République Centrafricaine ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en République Centrafricaine ainsi que Heure du Crépuscule en République Centrafricaine ou bien encore Durée du Jour en République Centrafricaine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en République Centrafricaine sans oublier Passage à l'heure d'été en République Centrafricaine.