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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Libye : 00H00
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Swaziland : 01H00
Libye : 01H00
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Swaziland : 02H00
Libye : 02H00
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Swaziland : 03H00
Libye : 03H00
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Swaziland : 04H00
Libye : 04H00
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Swaziland : 05H00
Libye : 05H00
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Swaziland : 06H00
Libye : 06H00
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Swaziland : 07H00
Libye : 07H00
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Swaziland : 08H00
Libye : 08H00
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Swaziland : 09H00
Libye : 09H00
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Swaziland : 10H00
Libye : 10H00
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Swaziland : 11H00
Libye : 11H00
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Swaziland : 12H00
Libye : 12H00
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Swaziland : 13H00
Libye : 13H00
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Swaziland : 14H00
Libye : 14H00
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Swaziland : 15H00
Libye : 15H00
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Swaziland : 16H00
Libye : 16H00
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Swaziland : 17H00
Libye : 17H00
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Swaziland : 18H00
Libye : 18H00
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Swaziland : 19H00
Libye : 19H00
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Swaziland : 20H00
Libye : 20H00
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Swaziland : 21H00
Libye : 21H00
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Swaziland : 22H00
Libye : 22H00
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Swaziland : 23H00
Libye : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Lobamba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tripoli ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Libye. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye mais aussi Fuseau Horaire de la Libye ainsi que Heure du lever du soleil en Libye ainsi que Heure du coucher du soleil en Libye mais aussi Heure du Zenith en Libye ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et Heure du Crépuscule en Libye et surtout Durée du Jour en Libye, Passage à l'heure d'hiver en Libye mais aussi Passage à l'heure d'été en Libye.
Nkosiyakhe Mogase