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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Éthiopie : 01H00
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Swaziland : 01H00
Éthiopie : 02H00
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Swaziland : 02H00
Éthiopie : 03H00
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Swaziland : 03H00
Éthiopie : 04H00
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Swaziland : 04H00
Éthiopie : 05H00
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Swaziland : 05H00
Éthiopie : 06H00
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Swaziland : 06H00
Éthiopie : 07H00
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Swaziland : 07H00
Éthiopie : 08H00
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Swaziland : 08H00
Éthiopie : 09H00
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Swaziland : 09H00
Éthiopie : 10H00
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Swaziland : 10H00
Éthiopie : 11H00
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Swaziland : 11H00
Éthiopie : 12H00
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Swaziland : 12H00
Éthiopie : 13H00
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Swaziland : 13H00
Éthiopie : 14H00
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Swaziland : 14H00
Éthiopie : 15H00
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Swaziland : 15H00
Éthiopie : 16H00
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Swaziland : 16H00
Éthiopie : 17H00
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Swaziland : 17H00
Éthiopie : 18H00
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Swaziland : 18H00
Éthiopie : 19H00
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Swaziland : 19H00
Éthiopie : 20H00
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Swaziland : 20H00
Éthiopie : 21H00
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Swaziland : 21H00
Éthiopie : 22H00
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Swaziland : 22H00
Éthiopie : 23H00
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Swaziland : 23H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Lobamba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Éthiopie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et surtout Fuseau Horaire d'Éthiopie mais aussi Heure du lever du soleil en Éthiopie, Heure du coucher du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du Zenith en Éthiopie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie sans oublier Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie, Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn