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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Swaziland et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Eswatinienne.-
Swaziland : 00H00
Éthiopie : 01H00
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Swaziland : 01H00
Éthiopie : 02H00
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Swaziland : 02H00
Éthiopie : 03H00
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Swaziland : 03H00
Éthiopie : 04H00
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Swaziland : 04H00
Éthiopie : 05H00
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Swaziland : 05H00
Éthiopie : 06H00
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Swaziland : 06H00
Éthiopie : 07H00
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Swaziland : 07H00
Éthiopie : 08H00
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Swaziland : 08H00
Éthiopie : 09H00
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Swaziland : 09H00
Éthiopie : 10H00
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Swaziland : 10H00
Éthiopie : 11H00
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Swaziland : 11H00
Éthiopie : 12H00
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Swaziland : 12H00
Éthiopie : 13H00
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Swaziland : 13H00
Éthiopie : 14H00
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Swaziland : 14H00
Éthiopie : 15H00
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Swaziland : 15H00
Éthiopie : 16H00
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Swaziland : 16H00
Éthiopie : 17H00
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Swaziland : 17H00
Éthiopie : 18H00
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Swaziland : 18H00
Éthiopie : 19H00
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Swaziland : 19H00
Éthiopie : 20H00
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Swaziland : 20H00
Éthiopie : 21H00
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Swaziland : 21H00
Éthiopie : 22H00
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Swaziland : 22H00
Éthiopie : 23H00
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Swaziland : 23H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Lobamba ?
Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Éthiopie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie également Fuseau Horaire d'Éthiopie et surtout Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie, Heure du Zenith en Éthiopie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie mais aussi Heure du Crépuscule en Éthiopie ainsi que Durée du Jour en Éthiopie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn