Décalage Horaire entre le Suriname et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre le Suriname et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Suriname : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Suriname : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Suriname : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Suriname : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Suriname : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Suriname : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Suriname : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Suriname : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Suriname : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Suriname : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Suriname : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Suriname : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Suriname : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Suriname : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Suriname : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Suriname : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Suriname : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Suriname : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• Suriname : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

• Suriname : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)

• Suriname : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00 (Jour +1)

• Suriname : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00 (Jour +1)

• Suriname : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Paramaribo ?

Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Zanzibar City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Dounia Akhannouch