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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 13H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Terre Adélie.
Décalage Horaire entre le Suriname et Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre Adélie à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Suriname : 01H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Suriname : 02H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Suriname : 03H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Suriname : 04H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Suriname : 05H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Suriname : 06H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Suriname : 07H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Suriname : 08H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Suriname : 09H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Suriname : 10H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Suriname : 11H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 12H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 13H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 14H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 15H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 16H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 17H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dumont-d'Urville depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Dumont-d'Urville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dumont-d'Urville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Fuseau Horaire de Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du coucher du soleil à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Heure du Zenith à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Crépuscule à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'hiver à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Passage à l'heure d'été à Terre Adélie (Terres australes et antarctiques françaises).
Nkosiyakhe Mogase