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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Madagascar est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre le Suriname et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Madagascar : 06H00
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Suriname : 01H00
Madagascar : 07H00
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Suriname : 02H00
Madagascar : 08H00
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Suriname : 03H00
Madagascar : 09H00
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Suriname : 04H00
Madagascar : 10H00
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Suriname : 05H00
Madagascar : 11H00
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Suriname : 06H00
Madagascar : 12H00
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Suriname : 07H00
Madagascar : 13H00
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Suriname : 08H00
Madagascar : 14H00
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Suriname : 09H00
Madagascar : 15H00
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Suriname : 10H00
Madagascar : 16H00
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Suriname : 11H00
Madagascar : 17H00
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Suriname : 12H00
Madagascar : 18H00
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Suriname : 13H00
Madagascar : 19H00
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Suriname : 14H00
Madagascar : 20H00
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Suriname : 15H00
Madagascar : 21H00
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Suriname : 16H00
Madagascar : 22H00
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Suriname : 17H00
Madagascar : 23H00
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Suriname : 18H00
Madagascar : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Madagascar : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Madagascar : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Madagascar : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Madagascar : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Madagascar : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Antananarivo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Madagascar. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar mais aussi Fuseau Horaire de Madagascar et surtout Heure du lever du soleil à Madagascar mais aussi Heure du coucher du soleil à Madagascar également Heure du Zenith à Madagascar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar également Heure du Crépuscule à Madagascar et surtout Durée du Jour à Madagascar, Passage à l'heure d'hiver à Madagascar mais aussi Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Mamadou Mbaye