Décalage Horaire entre le Suriname et le Eswatini / Swaziland

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre le Suriname et le Swaziland Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Swaziland : 05H00

• Suriname : 01H00

  Swaziland : 06H00

• Suriname : 02H00

  Swaziland : 07H00

• Suriname : 03H00

  Swaziland : 08H00

• Suriname : 04H00

  Swaziland : 09H00

• Suriname : 05H00

  Swaziland : 10H00

• Suriname : 06H00

  Swaziland : 11H00

• Suriname : 07H00

  Swaziland : 12H00

• Suriname : 08H00

  Swaziland : 13H00

• Suriname : 09H00

  Swaziland : 14H00

• Suriname : 10H00

  Swaziland : 15H00

• Suriname : 11H00

  Swaziland : 16H00

• Suriname : 12H00

  Swaziland : 17H00

• Suriname : 13H00

  Swaziland : 18H00

• Suriname : 14H00

  Swaziland : 19H00

• Suriname : 15H00

  Swaziland : 20H00

• Suriname : 16H00

  Swaziland : 21H00

• Suriname : 17H00

  Swaziland : 22H00

• Suriname : 18H00

  Swaziland : 23H00

• Suriname : 19H00

  Swaziland : 00H00 (Jour +1)

• Suriname : 20H00

  Swaziland : 01H00 (Jour +1)

• Suriname : 21H00

  Swaziland : 02H00 (Jour +1)

• Suriname : 22H00

  Swaziland : 03H00 (Jour +1)

• Suriname : 23H00

  Swaziland : 04H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Paramaribo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lobamba ou votre retour à Paramaribo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes au Eswatini / Swaziland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland mais aussi Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland également Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland ou bien encore Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland ou bien encore Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 26/05/2022 - 22:40

Abdelmadjid Benabderrahmane