Décalage Horaire entre le Suriname et le Kenya

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et le Kenya ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Kenya quand il est par exemple 7H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Nairobi, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et le Kenya, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et le Kenya, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nairobi et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Kenya
Drapeau du Kenya

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et le Kenya : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Kenya ?

Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Kenyane.

Décalage Horaire entre le Suriname et le Kenya Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Surinamienne.
  • Suriname : 00H00

    Kenya : 06H00

  • Suriname : 01H00

    Kenya : 07H00

  • Suriname : 02H00

    Kenya : 08H00

  • Suriname : 03H00

    Kenya : 09H00

  • Suriname : 04H00

    Kenya : 10H00

  • Suriname : 05H00

    Kenya : 11H00

  • Suriname : 06H00

    Kenya : 12H00

  • Suriname : 07H00

    Kenya : 13H00

  • Suriname : 08H00

    Kenya : 14H00

  • Suriname : 09H00

    Kenya : 15H00

  • Suriname : 10H00

    Kenya : 16H00

  • Suriname : 11H00

    Kenya : 17H00

  • Suriname : 12H00

    Kenya : 18H00

  • Suriname : 13H00

    Kenya : 19H00

  • Suriname : 14H00

    Kenya : 20H00

  • Suriname : 15H00

    Kenya : 21H00

  • Suriname : 16H00

    Kenya : 22H00

  • Suriname : 17H00

    Kenya : 23H00

  • Suriname : 18H00

    Kenya : 00H00 (Jour +1)

  • Suriname : 19H00

    Kenya : 01H00 (Jour +1)

  • Suriname : 20H00

    Kenya : 02H00 (Jour +1)

  • Suriname : 21H00

    Kenya : 03H00 (Jour +1)

  • Suriname : 22H00

    Kenya : 04H00 (Jour +1)

  • Suriname : 23H00

    Kenya : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Paramaribo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Nairobi :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Kenya, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et surtout Fuseau Horaire du Kenya mais aussi Heure du lever du soleil au Kenya et Heure du coucher du soleil au Kenya sans oublier Heure du Zenith au Kenya ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya et surtout Heure du Crépuscule au Kenya également Durée du Jour au Kenya, Passage à l'heure d'hiver au Kenya et Passage à l'heure d'été au Kenya.

Souad TebbouneSouad Tebboune

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