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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Tunisie : 04H00
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Suriname : 01H00
Tunisie : 05H00
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Suriname : 02H00
Tunisie : 06H00
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Suriname : 03H00
Tunisie : 07H00
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Suriname : 04H00
Tunisie : 08H00
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Suriname : 05H00
Tunisie : 09H00
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Suriname : 06H00
Tunisie : 10H00
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Suriname : 07H00
Tunisie : 11H00
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Suriname : 08H00
Tunisie : 12H00
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Suriname : 09H00
Tunisie : 13H00
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Suriname : 10H00
Tunisie : 14H00
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Suriname : 11H00
Tunisie : 15H00
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Suriname : 12H00
Tunisie : 16H00
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Suriname : 13H00
Tunisie : 17H00
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Suriname : 14H00
Tunisie : 18H00
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Suriname : 15H00
Tunisie : 19H00
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Suriname : 16H00
Tunisie : 20H00
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Suriname : 17H00
Tunisie : 21H00
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Suriname : 18H00
Tunisie : 22H00
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Suriname : 19H00
Tunisie : 23H00
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Suriname : 20H00
Tunisie : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Tunisie : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Tunisie : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Tunisie : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Paramaribo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tunis ou que vous prendrez le vol de retour pour Paramaribo :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Tunisie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie sans oublier Fuseau Horaire de la Tunisie sans oublier Heure du lever du soleil en Tunisie et surtout Heure du coucher du soleil en Tunisie ou bien encore Heure du Zenith en Tunisie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie, Heure du Crépuscule en Tunisie également Durée du Jour en Tunisie également Passage à l'heure d'hiver en Tunisie et surtout Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Jalade Bazoum