Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Réunion : 07H00
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Suriname : 01H00
Réunion : 08H00
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Suriname : 02H00
Réunion : 09H00
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Suriname : 03H00
Réunion : 10H00
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Suriname : 04H00
Réunion : 11H00
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Suriname : 05H00
Réunion : 12H00
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Suriname : 06H00
Réunion : 13H00
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Suriname : 07H00
Réunion : 14H00
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Suriname : 08H00
Réunion : 15H00
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Suriname : 09H00
Réunion : 16H00
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Suriname : 10H00
Réunion : 17H00
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Suriname : 11H00
Réunion : 18H00
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Suriname : 12H00
Réunion : 19H00
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Suriname : 13H00
Réunion : 20H00
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Suriname : 14H00
Réunion : 21H00
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Suriname : 15H00
Réunion : 22H00
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Suriname : 16H00
Réunion : 23H00
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Suriname : 17H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 18H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Réunion : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Réunion : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Réunion : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Réunion : 05H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Réunion : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Réunion, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion ou bien encore Fuseau Horaire de la Réunion sans oublier Heure du lever du soleil en Réunion sans oublier Heure du coucher du soleil en Réunion et Heure du Zenith en Réunion sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et Heure du Crépuscule en Réunion mais aussi Durée du Jour en Réunion ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Réunion mais aussi Passage à l'heure d'été en Réunion.