Décalage Horaire entre le Suriname et la Ceuta (Espagne)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Ceuta (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et la Ceuta (Espagne) ?

Décalage Horaire entre le Suriname et la Ceuta (Espagne) Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Ceuta (Espagne) : 04H00

• Suriname : 01H00

  Ceuta (Espagne) : 05H00

• Suriname : 02H00

  Ceuta (Espagne) : 06H00

• Suriname : 03H00

  Ceuta (Espagne) : 07H00

• Suriname : 04H00

  Ceuta (Espagne) : 08H00

• Suriname : 05H00

  Ceuta (Espagne) : 09H00

• Suriname : 06H00

  Ceuta (Espagne) : 10H00

• Suriname : 07H00

  Ceuta (Espagne) : 11H00

• Suriname : 08H00

  Ceuta (Espagne) : 12H00

• Suriname : 09H00

  Ceuta (Espagne) : 13H00

• Suriname : 10H00

  Ceuta (Espagne) : 14H00

• Suriname : 11H00

  Ceuta (Espagne) : 15H00

• Suriname : 12H00

  Ceuta (Espagne) : 16H00

• Suriname : 13H00

  Ceuta (Espagne) : 17H00

• Suriname : 14H00

  Ceuta (Espagne) : 18H00

• Suriname : 15H00

  Ceuta (Espagne) : 19H00

• Suriname : 16H00

  Ceuta (Espagne) : 20H00

• Suriname : 17H00

  Ceuta (Espagne) : 21H00

• Suriname : 18H00

  Ceuta (Espagne) : 22H00

• Suriname : 19H00

  Ceuta (Espagne) : 23H00

• Suriname : 20H00

  Ceuta (Espagne) : 00H00 (Jour +1)

• Suriname : 21H00

  Ceuta (Espagne) : 01H00 (Jour +1)

• Suriname : 22H00

  Ceuta (Espagne) : 02H00 (Jour +1)

• Suriname : 23H00

  Ceuta (Espagne) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ceuta depuis Paramaribo ?

Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ceuta, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Ceuta (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ceuta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ceuta (Espagne) Heure Actuelle Locale en Ceuta (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de la Ceuta (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil en Ceuta (Espagne) et Heure du coucher du soleil en Ceuta (Espagne) et surtout Heure du Zenith en Ceuta (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ceuta (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule en Ceuta (Espagne) également Durée du Jour en Ceuta (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ceuta (Espagne) et surtout Passage à l'heure d'été en Ceuta (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

María Sánchez