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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Éthiopie : 06H00
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Suriname : 01H00
Éthiopie : 07H00
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Suriname : 02H00
Éthiopie : 08H00
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Suriname : 03H00
Éthiopie : 09H00
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Suriname : 04H00
Éthiopie : 10H00
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Suriname : 05H00
Éthiopie : 11H00
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Suriname : 06H00
Éthiopie : 12H00
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Suriname : 07H00
Éthiopie : 13H00
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Suriname : 08H00
Éthiopie : 14H00
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Suriname : 09H00
Éthiopie : 15H00
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Suriname : 10H00
Éthiopie : 16H00
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Suriname : 11H00
Éthiopie : 17H00
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Suriname : 12H00
Éthiopie : 18H00
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Suriname : 13H00
Éthiopie : 19H00
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Suriname : 14H00
Éthiopie : 20H00
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Suriname : 15H00
Éthiopie : 21H00
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Suriname : 16H00
Éthiopie : 22H00
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Suriname : 17H00
Éthiopie : 23H00
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Suriname : 18H00
Éthiopie : 00H00 (Jour +1)
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Suriname : 19H00
Éthiopie : 01H00 (Jour +1)
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Suriname : 20H00
Éthiopie : 02H00 (Jour +1)
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Suriname : 21H00
Éthiopie : 03H00 (Jour +1)
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Suriname : 22H00
Éthiopie : 04H00 (Jour +1)
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Suriname : 23H00
Éthiopie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Addis-Abeba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Éthiopie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie et surtout Fuseau Horaire d'Éthiopie sans oublier Heure du lever du soleil en Éthiopie mais aussi Heure du coucher du soleil en Éthiopie, Heure du Zenith en Éthiopie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie et Heure du Crépuscule en Éthiopie ou bien encore Durée du Jour en Éthiopie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie, Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn