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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Rodrigues (Maurice) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Rodrigues (Maurice) ?
Pour calculer l'heure de Rodrigues (Maurice), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Rodrigues.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et Rodrigues (Maurice) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rodrigues à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Rodrigues (Maurice) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Rodrigues (Maurice) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Rodrigues (Maurice) : 00H30
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Sri Lanka : 03H00
Rodrigues (Maurice) : 01H30
-
Sri Lanka : 04H00
Rodrigues (Maurice) : 02H30
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Sri Lanka : 05H00
Rodrigues (Maurice) : 03H30
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Sri Lanka : 06H00
Rodrigues (Maurice) : 04H30
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Sri Lanka : 07H00
Rodrigues (Maurice) : 05H30
-
Sri Lanka : 08H00
Rodrigues (Maurice) : 06H30
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Sri Lanka : 09H00
Rodrigues (Maurice) : 07H30
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Sri Lanka : 10H00
Rodrigues (Maurice) : 08H30
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Sri Lanka : 11H00
Rodrigues (Maurice) : 09H30
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Sri Lanka : 12H00
Rodrigues (Maurice) : 10H30
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Sri Lanka : 13H00
Rodrigues (Maurice) : 11H30
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Sri Lanka : 14H00
Rodrigues (Maurice) : 12H30
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Sri Lanka : 15H00
Rodrigues (Maurice) : 13H30
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Sri Lanka : 16H00
Rodrigues (Maurice) : 14H30
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Sri Lanka : 17H00
Rodrigues (Maurice) : 15H30
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Sri Lanka : 18H00
Rodrigues (Maurice) : 16H30
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Sri Lanka : 19H00
Rodrigues (Maurice) : 17H30
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Sri Lanka : 20H00
Rodrigues (Maurice) : 18H30
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Sri Lanka : 21H00
Rodrigues (Maurice) : 19H30
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Sri Lanka : 22H00
Rodrigues (Maurice) : 20H30
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Sri Lanka : 23H00
Rodrigues (Maurice) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port Mathurin depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Port Mathurin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Rodrigues (Maurice), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port Mathurin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rodrigues (Maurice) Heure Actuelle Locale à Rodrigues (Maurice), Fuseau Horaire de Rodrigues (Maurice) également Heure du lever du soleil à Rodrigues (Maurice) également Heure du coucher du soleil à Rodrigues (Maurice) ainsi que Heure du Zenith à Rodrigues (Maurice) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rodrigues (Maurice) également Heure du Crépuscule à Rodrigues (Maurice) sans oublier Durée du Jour à Rodrigues (Maurice), Passage à l'heure d'hiver à Rodrigues (Maurice) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Rodrigues (Maurice).
Moustafa Morsi