Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Quel est le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) quand il est par exemple 7H au Sri Lanka. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Colombo et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), comment calculer le décalage horaire entre le Sri Lanka et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Sri Lanka et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Terres australes et antarctiques françaises

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Sri Lanka et Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Pour calculer l'heure des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 00H30 à l'heure du Sri Lanka.
Autrement dit, vous devez reculer 0H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Îles Éparses de l'océan Indien.

Décalage Horaire entre le Sri Lanka et les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Éparses de l'océan Indien à partir de l'heure Sri-Lankaise.

Sri Lanka : 00H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H30 (Jour -1)
Sri Lanka : 01H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30
Sri Lanka : 02H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H30
Sri Lanka : 03H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30
Sri Lanka : 04H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H30
Sri Lanka : 05H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H30
Sri Lanka : 06H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H30
Sri Lanka : 07H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H30
Sri Lanka : 08H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H30
Sri Lanka : 09H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H30
Sri Lanka : 10H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H30
Sri Lanka : 11H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H30
Sri Lanka : 12H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H30
Sri Lanka : 13H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H30
Sri Lanka : 14H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H30
Sri Lanka : 15H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H30
Sri Lanka : 16H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H30
Sri Lanka : 17H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H30
Sri Lanka : 18H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H30
Sri Lanka : 19H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H30
Sri Lanka : 20H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H30
Sri Lanka : 21H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H30
Sri Lanka : 22H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H30
Sri Lanka : 23H00
Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H30

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Colombo ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Colombo :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
Sortez et explorez un peu les Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du lever du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Crépuscule aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été aux Îles Éparses de l'océan Indien (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Mulatu Zewde

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