Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Somaliland (Somalie) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Somaliland (Somalie) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Somaliland (Somalie) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Somaliland (Somalie) : 00H30
-
Sri Lanka : 04H00
Somaliland (Somalie) : 01H30
-
Sri Lanka : 05H00
Somaliland (Somalie) : 02H30
-
Sri Lanka : 06H00
Somaliland (Somalie) : 03H30
-
Sri Lanka : 07H00
Somaliland (Somalie) : 04H30
-
Sri Lanka : 08H00
Somaliland (Somalie) : 05H30
-
Sri Lanka : 09H00
Somaliland (Somalie) : 06H30
-
Sri Lanka : 10H00
Somaliland (Somalie) : 07H30
-
Sri Lanka : 11H00
Somaliland (Somalie) : 08H30
-
Sri Lanka : 12H00
Somaliland (Somalie) : 09H30
-
Sri Lanka : 13H00
Somaliland (Somalie) : 10H30
-
Sri Lanka : 14H00
Somaliland (Somalie) : 11H30
-
Sri Lanka : 15H00
Somaliland (Somalie) : 12H30
-
Sri Lanka : 16H00
Somaliland (Somalie) : 13H30
-
Sri Lanka : 17H00
Somaliland (Somalie) : 14H30
-
Sri Lanka : 18H00
Somaliland (Somalie) : 15H30
-
Sri Lanka : 19H00
Somaliland (Somalie) : 16H30
-
Sri Lanka : 20H00
Somaliland (Somalie) : 17H30
-
Sri Lanka : 21H00
Somaliland (Somalie) : 18H30
-
Sri Lanka : 22H00
Somaliland (Somalie) : 19H30
-
Sri Lanka : 23H00
Somaliland (Somalie) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hargeisa ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Somaliland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) et Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie), Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie), Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) également Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) ainsi que Durée du Jour au Somaliland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie), Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Eténèsh Dessalegn