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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H30
-
Sri Lanka : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H30
-
Sri Lanka : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Garoowe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Pount / Puntland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
Fatma al-Sissi