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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Libéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Libéria ?
Pour calculer l'heure du Libéria, vous devez retirer 05H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 5H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Libérienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Libéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libérienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Libéria : 18H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Libéria : 19H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Libéria : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Libéria : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Libéria : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Libéria : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 06H00
Libéria : 00H30
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Sri Lanka : 07H00
Libéria : 01H30
-
Sri Lanka : 08H00
Libéria : 02H30
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Sri Lanka : 09H00
Libéria : 03H30
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Sri Lanka : 10H00
Libéria : 04H30
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Sri Lanka : 11H00
Libéria : 05H30
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Sri Lanka : 12H00
Libéria : 06H30
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Sri Lanka : 13H00
Libéria : 07H30
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Sri Lanka : 14H00
Libéria : 08H30
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Sri Lanka : 15H00
Libéria : 09H30
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Sri Lanka : 16H00
Libéria : 10H30
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Sri Lanka : 17H00
Libéria : 11H30
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Sri Lanka : 18H00
Libéria : 12H30
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Sri Lanka : 19H00
Libéria : 13H30
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Sri Lanka : 20H00
Libéria : 14H30
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Sri Lanka : 21H00
Libéria : 15H30
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Sri Lanka : 22H00
Libéria : 16H30
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Sri Lanka : 23H00
Libéria : 17H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monrovia depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Monrovia ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Libéria. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monrovia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Libéria Heure Actuelle Locale au Libéria sans oublier Fuseau Horaire du Libéria sans oublier Heure du lever du soleil au Libéria et surtout Heure du coucher du soleil au Libéria, Heure du Zenith au Libéria ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Libéria mais aussi Heure du Crépuscule au Libéria, Durée du Jour au Libéria mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Libéria également Passage à l'heure d'été au Libéria.
Letta Ramaphosa