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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Kenya : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Kenya : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Kenya : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Kenya : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Kenya : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Kenya : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Kenya : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Kenya : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Kenya : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Kenya : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Kenya : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Kenya : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Kenya : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Kenya : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Kenya : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Kenya : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Kenya : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Kenya : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Kenya : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Kenya : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Kenya : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Kenya : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Kenya : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Kenya : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nairobi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Kenya. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya également Fuseau Horaire du Kenya sans oublier Heure du lever du soleil au Kenya ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kenya sans oublier Heure du Zenith au Kenya sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya, Heure du Crépuscule au Kenya ainsi que Durée du Jour au Kenya ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kenya également Passage à l'heure d'été au Kenya.
Moustafa Morsi