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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Tunisie : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Tunisie : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Tunisie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Tunisie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Tunisie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Tunisie : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Tunisie : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Tunisie : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Tunisie : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Tunisie : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Tunisie : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Tunisie : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Tunisie : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Tunisie : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Tunisie : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Tunisie : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Tunisie : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Tunisie : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Tunisie : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Tunisie : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Tunisie : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Tunisie : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Tunisie : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Tunisie : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tunis ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tunisie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie mais aussi Fuseau Horaire de la Tunisie mais aussi Heure du lever du soleil en Tunisie, Heure du coucher du soleil en Tunisie sans oublier Heure du Zenith en Tunisie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie ainsi que Heure du Crépuscule en Tunisie sans oublier Durée du Jour en Tunisie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tunisie également Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Fatma al-Sissi