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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 02H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Tanzanie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Tanzanie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Tanzanie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Tanzanie : 00H30
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Sri Lanka : 04H00
Tanzanie : 01H30
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Sri Lanka : 05H00
Tanzanie : 02H30
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Sri Lanka : 06H00
Tanzanie : 03H30
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Sri Lanka : 07H00
Tanzanie : 04H30
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Sri Lanka : 08H00
Tanzanie : 05H30
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Sri Lanka : 09H00
Tanzanie : 06H30
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Sri Lanka : 10H00
Tanzanie : 07H30
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Sri Lanka : 11H00
Tanzanie : 08H30
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Sri Lanka : 12H00
Tanzanie : 09H30
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Sri Lanka : 13H00
Tanzanie : 10H30
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Sri Lanka : 14H00
Tanzanie : 11H30
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Sri Lanka : 15H00
Tanzanie : 12H30
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Sri Lanka : 16H00
Tanzanie : 13H30
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Sri Lanka : 17H00
Tanzanie : 14H30
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Sri Lanka : 18H00
Tanzanie : 15H30
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Sri Lanka : 19H00
Tanzanie : 16H30
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Sri Lanka : 20H00
Tanzanie : 17H30
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Sri Lanka : 21H00
Tanzanie : 18H30
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Sri Lanka : 22H00
Tanzanie : 19H30
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Sri Lanka : 23H00
Tanzanie : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dodoma ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Tanzanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Tanzanie ainsi que Heure du lever du soleil en Tanzanie et Heure du coucher du soleil en Tanzanie et surtout Heure du Zenith en Tanzanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie, Heure du Crépuscule en Tanzanie ou bien encore Durée du Jour en Tanzanie également Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie et Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Nkosiyakhe Mogase