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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Niger : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Niger : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Niger : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Niger : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Niger : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Niger : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Niger : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Niger : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Niger : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Niger : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Niger : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Niger : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Niger : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Niger : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Niger : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Niger : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Niger : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Niger : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Niger : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Niger : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Niger : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Niger : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Niger : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Niger : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Niamey ou votre retour à Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Niger, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger ou bien encore Fuseau Horaire de la Niger sans oublier Heure du lever du soleil en Niger ainsi que Heure du coucher du soleil en Niger mais aussi Heure du Zenith en Niger ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger et surtout Heure du Crépuscule en Niger mais aussi Durée du Jour en Niger et Passage à l'heure d'hiver en Niger ou bien encore Passage à l'heure d'été en Niger.
Jalade Bazoum