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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Namibie : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Namibie : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Namibie : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Namibie : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Namibie : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Namibie : 01H30
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Sri Lanka : 06H00
Namibie : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Namibie : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Namibie : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Namibie : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Namibie : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Namibie : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Namibie : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Namibie : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Namibie : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Namibie : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Namibie : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Namibie : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Namibie : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Namibie : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Namibie : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Namibie : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Namibie : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Namibie : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Colombo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Windhoek ou que vous prendrez le vol de retour pour Colombo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie, Fuseau Horaire de la Namibie et Heure du lever du soleil en Namibie sans oublier Heure du coucher du soleil en Namibie ou bien encore Heure du Zenith en Namibie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie mais aussi Heure du Crépuscule en Namibie également Durée du Jour en Namibie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Namibie sans oublier Passage à l'heure d'été en Namibie.
Nkosiyakhe Mogase