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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Sri Lanka et Melilla (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H30
Heure d'été : 03H30
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Melilla (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de la Melilla (Espagne), vous devez retirer 04H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 4H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Melilla.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et la Melilla (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Melilla à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Melilla (Espagne) : 19H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Melilla (Espagne) : 20H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Melilla (Espagne) : 21H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 03H00
Melilla (Espagne) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Melilla (Espagne) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 05H00
Melilla (Espagne) : 00H30
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Sri Lanka : 06H00
Melilla (Espagne) : 01H30
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Sri Lanka : 07H00
Melilla (Espagne) : 02H30
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Sri Lanka : 08H00
Melilla (Espagne) : 03H30
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Sri Lanka : 09H00
Melilla (Espagne) : 04H30
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Sri Lanka : 10H00
Melilla (Espagne) : 05H30
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Sri Lanka : 11H00
Melilla (Espagne) : 06H30
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Sri Lanka : 12H00
Melilla (Espagne) : 07H30
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Sri Lanka : 13H00
Melilla (Espagne) : 08H30
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Sri Lanka : 14H00
Melilla (Espagne) : 09H30
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Sri Lanka : 15H00
Melilla (Espagne) : 10H30
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Sri Lanka : 16H00
Melilla (Espagne) : 11H30
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Sri Lanka : 17H00
Melilla (Espagne) : 12H30
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Sri Lanka : 18H00
Melilla (Espagne) : 13H30
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Sri Lanka : 19H00
Melilla (Espagne) : 14H30
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Sri Lanka : 20H00
Melilla (Espagne) : 15H30
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Sri Lanka : 21H00
Melilla (Espagne) : 16H30
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Sri Lanka : 22H00
Melilla (Espagne) : 17H30
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Sri Lanka : 23H00
Melilla (Espagne) : 18H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Melilla depuis Colombo ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Melilla ou votre retour à Colombo :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Melilla (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Melilla
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Melilla (Espagne) Heure Actuelle Locale en Melilla (Espagne) également Fuseau Horaire de la Melilla (Espagne) sans oublier Heure du lever du soleil en Melilla (Espagne) mais aussi Heure du coucher du soleil en Melilla (Espagne) également Heure du Zenith en Melilla (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Melilla (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule en Melilla (Espagne) et Durée du Jour en Melilla (Espagne) et Passage à l'heure d'hiver en Melilla (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Melilla (Espagne).
María Sánchez