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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Île Tromelin.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Tromelin à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30
-
Sri Lanka : 03H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H30
-
Sri Lanka : 04H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30
-
Sri Lanka : 05H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H30
-
Sri Lanka : 06H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H30
-
Sri Lanka : 07H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H30
-
Sri Lanka : 08H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H30
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Sri Lanka : 09H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H30
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Sri Lanka : 10H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H30
-
Sri Lanka : 11H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H30
-
Sri Lanka : 12H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H30
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Sri Lanka : 13H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H30
-
Sri Lanka : 14H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H30
-
Sri Lanka : 15H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H30
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Sri Lanka : 16H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H30
-
Sri Lanka : 17H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H30
-
Sri Lanka : 18H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H30
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Sri Lanka : 19H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H30
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Sri Lanka : 20H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H30
-
Sri Lanka : 21H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H30
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Sri Lanka : 22H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H30
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Sri Lanka : 23H00
Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Colombo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou en revenant à Colombo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Fuseau Horaire d'Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du lever du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Zenith en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du Crépuscule en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Durée du Jour en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises), Passage à l'heure d'été en Île Tromelin (Terres australes et antarctiques françaises).
Abdelmadjid Benabderrahmane