Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez retirer 01H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 1H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Archipel Crozet.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel Crozet à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 01H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 02H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H30
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Sri Lanka : 03H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H30
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Sri Lanka : 04H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H30
-
Sri Lanka : 05H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H30
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Sri Lanka : 06H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H30
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Sri Lanka : 07H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H30
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Sri Lanka : 08H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H30
-
Sri Lanka : 09H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H30
-
Sri Lanka : 10H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H30
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Sri Lanka : 11H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H30
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Sri Lanka : 12H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H30
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Sri Lanka : 13H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H30
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Sri Lanka : 14H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H30
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Sri Lanka : 15H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H30
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Sri Lanka : 16H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H30
-
Sri Lanka : 17H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H30
-
Sri Lanka : 18H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H30
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Sri Lanka : 19H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H30
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Sri Lanka : 20H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H30
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Sri Lanka : 21H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H30
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Sri Lanka : 22H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H30
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Sri Lanka : 23H00
Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Colombo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Colombo en vacances ou vous envoler à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Fuseau Horaire d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Zenith en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Heure du Crépuscule en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Durée du Jour en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Passage à l'heure d'hiver en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).
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