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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Sri Lanka et Afrique du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Afrique du Sud ?
Pour calculer l'heure d'Afrique du Sud, vous devez retirer 03H30 à l'heure du Sri Lanka.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Sri-Lankaise pour obtenir l'heure Sud-Africaine.
Décalage Horaire entre le Sri Lanka et l'Afrique du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Africaine à partir de l'heure Sri-Lankaise.-
Sri Lanka : 00H00
Afrique du Sud : 20H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 01H00
Afrique du Sud : 21H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 02H00
Afrique du Sud : 22H30 (Jour -1)
-
Sri Lanka : 03H00
Afrique du Sud : 23H30 (Jour -1)
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Sri Lanka : 04H00
Afrique du Sud : 00H30
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Sri Lanka : 05H00
Afrique du Sud : 01H30
-
Sri Lanka : 06H00
Afrique du Sud : 02H30
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Sri Lanka : 07H00
Afrique du Sud : 03H30
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Sri Lanka : 08H00
Afrique du Sud : 04H30
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Sri Lanka : 09H00
Afrique du Sud : 05H30
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Sri Lanka : 10H00
Afrique du Sud : 06H30
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Sri Lanka : 11H00
Afrique du Sud : 07H30
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Sri Lanka : 12H00
Afrique du Sud : 08H30
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Sri Lanka : 13H00
Afrique du Sud : 09H30
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Sri Lanka : 14H00
Afrique du Sud : 10H30
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Sri Lanka : 15H00
Afrique du Sud : 11H30
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Sri Lanka : 16H00
Afrique du Sud : 12H30
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Sri Lanka : 17H00
Afrique du Sud : 13H30
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Sri Lanka : 18H00
Afrique du Sud : 14H30
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Sri Lanka : 19H00
Afrique du Sud : 15H30
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Sri Lanka : 20H00
Afrique du Sud : 16H30
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Sri Lanka : 21H00
Afrique du Sud : 17H30
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Sri Lanka : 22H00
Afrique du Sud : 18H30
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Sri Lanka : 23H00
Afrique du Sud : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pretoria depuis Colombo ?
Si vous prenez un vol pour Colombo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pretoria, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Afrique du Sud. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pretoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afrique du Sud Heure Actuelle Locale en Afrique du Sud et Fuseau Horaire d'Afrique du Sud ou bien encore Heure du lever du soleil en Afrique du Sud et surtout Heure du coucher du soleil en Afrique du Sud sans oublier Heure du Zenith en Afrique du Sud sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afrique du Sud également Heure du Crépuscule en Afrique du Sud, Durée du Jour en Afrique du Sud sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afrique du Sud ainsi que Passage à l'heure d'été en Afrique du Sud.
Letta Ramaphosa