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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre le Soudan et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
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Soudan : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
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Soudan : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
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Soudan : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
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Soudan : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
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Soudan : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
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Soudan : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
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Soudan : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
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Soudan : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
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Soudan : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
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Soudan : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
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Soudan : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
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Soudan : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
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Soudan : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
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Soudan : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
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Soudan : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
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Soudan : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
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Soudan : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
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Soudan : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
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Soudan : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
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Soudan : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
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Soudan : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
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Soudan : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
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Soudan : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Khartoum ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Zanzibar (Tanzanie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) également Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Fatma al-Sissi