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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Seychelles est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et les Seychelles ?
Pour calculer l'heure des Seychelles, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Seychelloise.
Décalage Horaire entre le Soudan et les Seychelles Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Seychelloise à partir de l'heure Soudanaise.- 
	            		Soudan : 00H00
	            		
Seychelles : 02H00
 - 
	            		Soudan : 01H00
	            		
Seychelles : 03H00
 - 
	            		Soudan : 02H00
	            		
Seychelles : 04H00
 - 
	            		Soudan : 03H00
	            		
Seychelles : 05H00
 - 
	            		Soudan : 04H00
	            		
Seychelles : 06H00
 - 
	            		Soudan : 05H00
	            		
Seychelles : 07H00
 - 
	            		Soudan : 06H00
	            		
Seychelles : 08H00
 - 
	            		Soudan : 07H00
	            		
Seychelles : 09H00
 - 
	            		Soudan : 08H00
	            		
Seychelles : 10H00
 - 
	            		Soudan : 09H00
	            		
Seychelles : 11H00
 - 
	            		Soudan : 10H00
	            		
Seychelles : 12H00
 - 
	            		Soudan : 11H00
	            		
Seychelles : 13H00
 - 
	            		Soudan : 12H00
	            		
Seychelles : 14H00
 - 
	            		Soudan : 13H00
	            		
Seychelles : 15H00
 - 
	            		Soudan : 14H00
	            		
Seychelles : 16H00
 - 
	            		Soudan : 15H00
	            		
Seychelles : 17H00
 - 
	            		Soudan : 16H00
	            		
Seychelles : 18H00
 - 
	            		Soudan : 17H00
	            		
Seychelles : 19H00
 - 
	            		Soudan : 18H00
	            		
Seychelles : 20H00
 - 
	            		Soudan : 19H00
	            		
Seychelles : 21H00
 - 
	            		Soudan : 20H00
	            		
Seychelles : 22H00
 - 
	            		Soudan : 21H00
	            		
Seychelles : 23H00
 - 
	            		Soudan : 22H00
	            		
Seychelles : 00H00 (Jour +1)
 - 
	            		Soudan : 23H00
	            		
Seychelles : 01H00 (Jour +1)
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Victoria depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Victoria ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Sortez et explorez un peu les Seychelles, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Victoria
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Seychelles Heure Actuelle Locale aux Seychelles, Fuseau Horaire des Seychelles et Heure du lever du soleil aux Seychelles ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Seychelles, Heure du Zenith aux Seychelles et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Seychelles et Heure du Crépuscule aux Seychelles mais aussi Durée du Jour aux Seychelles sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Seychelles, Passage à l'heure d'été aux Seychelles.
				