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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Swaziland ?
Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Eswatinienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Swaziland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Swaziland : 00H00
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Soudan : 01H00
Swaziland : 01H00
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Soudan : 02H00
Swaziland : 02H00
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Soudan : 03H00
Swaziland : 03H00
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Soudan : 04H00
Swaziland : 04H00
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Soudan : 05H00
Swaziland : 05H00
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Soudan : 06H00
Swaziland : 06H00
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Soudan : 07H00
Swaziland : 07H00
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Soudan : 08H00
Swaziland : 08H00
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Soudan : 09H00
Swaziland : 09H00
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Soudan : 10H00
Swaziland : 10H00
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Soudan : 11H00
Swaziland : 11H00
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Soudan : 12H00
Swaziland : 12H00
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Soudan : 13H00
Swaziland : 13H00
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Soudan : 14H00
Swaziland : 14H00
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Soudan : 15H00
Swaziland : 15H00
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Soudan : 16H00
Swaziland : 16H00
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Soudan : 17H00
Swaziland : 17H00
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Soudan : 18H00
Swaziland : 18H00
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Soudan : 19H00
Swaziland : 19H00
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Soudan : 20H00
Swaziland : 20H00
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Soudan : 21H00
Swaziland : 21H00
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Soudan : 22H00
Swaziland : 22H00
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Soudan : 23H00
Swaziland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Khartoum ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Khartoum en vacances ou vous envoler à Lobamba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Eswatini / Swaziland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland ainsi que Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland, Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland, Durée du Jour au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland mais aussi Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.
Aziz Lamnawar