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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Soudan du Sud est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Soudan du Sud ?
Pour calculer l'heure du Soudan du Sud, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Sud-Soudanaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Soudan du Sud Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Soudanaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Soudan du Sud : 00H00
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Soudan : 01H00
Soudan du Sud : 01H00
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Soudan : 02H00
Soudan du Sud : 02H00
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Soudan : 03H00
Soudan du Sud : 03H00
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Soudan : 04H00
Soudan du Sud : 04H00
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Soudan : 05H00
Soudan du Sud : 05H00
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Soudan : 06H00
Soudan du Sud : 06H00
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Soudan : 07H00
Soudan du Sud : 07H00
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Soudan : 08H00
Soudan du Sud : 08H00
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Soudan : 09H00
Soudan du Sud : 09H00
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Soudan : 10H00
Soudan du Sud : 10H00
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Soudan : 11H00
Soudan du Sud : 11H00
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Soudan : 12H00
Soudan du Sud : 12H00
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Soudan : 13H00
Soudan du Sud : 13H00
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Soudan : 14H00
Soudan du Sud : 14H00
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Soudan : 15H00
Soudan du Sud : 15H00
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Soudan : 16H00
Soudan du Sud : 16H00
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Soudan : 17H00
Soudan du Sud : 17H00
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Soudan : 18H00
Soudan du Sud : 18H00
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Soudan : 19H00
Soudan du Sud : 19H00
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Soudan : 20H00
Soudan du Sud : 20H00
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Soudan : 21H00
Soudan du Sud : 21H00
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Soudan : 22H00
Soudan du Sud : 22H00
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Soudan : 23H00
Soudan du Sud : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djouba depuis Khartoum ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djouba ou votre retour à Khartoum :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Soudan du Sud.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djouba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Soudan du Sud Heure Actuelle Locale au Soudan du Sud et surtout Fuseau Horaire du Soudan du Sud ainsi que Heure du lever du soleil au Soudan du Sud, Heure du coucher du soleil au Soudan du Sud également Heure du Zenith au Soudan du Sud et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Soudan du Sud ou bien encore Heure du Crépuscule au Soudan du Sud et surtout Durée du Jour au Soudan du Sud également Passage à l'heure d'hiver au Soudan du Sud sans oublier Passage à l'heure d'été au Soudan du Sud.
Moustafa Morsi