Décalage Horaire entre le Soudan et le Somaliland (Somalie)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Soudan et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Somaliland (Somalie) ?

Décalage Horaire entre le Soudan et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

• Soudan : 00H00

  Somaliland (Somalie) : 01H00

• Soudan : 01H00

  Somaliland (Somalie) : 02H00

• Soudan : 02H00

  Somaliland (Somalie) : 03H00

• Soudan : 03H00

  Somaliland (Somalie) : 04H00

• Soudan : 04H00

  Somaliland (Somalie) : 05H00

• Soudan : 05H00

  Somaliland (Somalie) : 06H00

• Soudan : 06H00

  Somaliland (Somalie) : 07H00

• Soudan : 07H00

  Somaliland (Somalie) : 08H00

• Soudan : 08H00

  Somaliland (Somalie) : 09H00

• Soudan : 09H00

  Somaliland (Somalie) : 10H00

• Soudan : 10H00

  Somaliland (Somalie) : 11H00

• Soudan : 11H00

  Somaliland (Somalie) : 12H00

• Soudan : 12H00

  Somaliland (Somalie) : 13H00

• Soudan : 13H00

  Somaliland (Somalie) : 14H00

• Soudan : 14H00

  Somaliland (Somalie) : 15H00

• Soudan : 15H00

  Somaliland (Somalie) : 16H00

• Soudan : 16H00

  Somaliland (Somalie) : 17H00

• Soudan : 17H00

  Somaliland (Somalie) : 18H00

• Soudan : 18H00

  Somaliland (Somalie) : 19H00

• Soudan : 19H00

  Somaliland (Somalie) : 20H00

• Soudan : 20H00

  Somaliland (Somalie) : 21H00

• Soudan : 21H00

  Somaliland (Somalie) : 22H00

• Soudan : 22H00

  Somaliland (Somalie) : 23H00

• Soudan : 23H00

  Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Khartoum ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Khartoum :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) et surtout Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie), Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) également Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Somaliland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Aminata Wade