Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Rwanda est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et le Rwanda ?
Pour calculer l'heure du Rwanda, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Rwandaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et le Rwanda Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rwandaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Rwanda : 00H00
-
Soudan : 01H00
Rwanda : 01H00
-
Soudan : 02H00
Rwanda : 02H00
-
Soudan : 03H00
Rwanda : 03H00
-
Soudan : 04H00
Rwanda : 04H00
-
Soudan : 05H00
Rwanda : 05H00
-
Soudan : 06H00
Rwanda : 06H00
-
Soudan : 07H00
Rwanda : 07H00
-
Soudan : 08H00
Rwanda : 08H00
-
Soudan : 09H00
Rwanda : 09H00
-
Soudan : 10H00
Rwanda : 10H00
-
Soudan : 11H00
Rwanda : 11H00
-
Soudan : 12H00
Rwanda : 12H00
-
Soudan : 13H00
Rwanda : 13H00
-
Soudan : 14H00
Rwanda : 14H00
-
Soudan : 15H00
Rwanda : 15H00
-
Soudan : 16H00
Rwanda : 16H00
-
Soudan : 17H00
Rwanda : 17H00
-
Soudan : 18H00
Rwanda : 18H00
-
Soudan : 19H00
Rwanda : 19H00
-
Soudan : 20H00
Rwanda : 20H00
-
Soudan : 21H00
Rwanda : 21H00
-
Soudan : 22H00
Rwanda : 22H00
-
Soudan : 23H00
Rwanda : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kigali depuis Khartoum ?
Si vous prenez un vol pour Khartoum ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kigali, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Rwanda, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kigali
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Rwanda Heure Actuelle Locale au Rwanda également Fuseau Horaire du Rwanda, Heure du lever du soleil au Rwanda mais aussi Heure du coucher du soleil au Rwanda sans oublier Heure du Zenith au Rwanda ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Rwanda ainsi que Heure du Crépuscule au Rwanda également Durée du Jour au Rwanda ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Rwanda également Passage à l'heure d'été au Rwanda.
Abdelmadjid Benabderrahmane