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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Somalie : 01H00
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Soudan : 01H00
Somalie : 02H00
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Soudan : 02H00
Somalie : 03H00
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Soudan : 03H00
Somalie : 04H00
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Soudan : 04H00
Somalie : 05H00
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Soudan : 05H00
Somalie : 06H00
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Soudan : 06H00
Somalie : 07H00
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Soudan : 07H00
Somalie : 08H00
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Soudan : 08H00
Somalie : 09H00
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Soudan : 09H00
Somalie : 10H00
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Soudan : 10H00
Somalie : 11H00
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Soudan : 11H00
Somalie : 12H00
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Soudan : 12H00
Somalie : 13H00
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Soudan : 13H00
Somalie : 14H00
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Soudan : 14H00
Somalie : 15H00
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Soudan : 15H00
Somalie : 16H00
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Soudan : 16H00
Somalie : 17H00
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Soudan : 17H00
Somalie : 18H00
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Soudan : 18H00
Somalie : 19H00
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Soudan : 19H00
Somalie : 20H00
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Soudan : 20H00
Somalie : 21H00
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Soudan : 21H00
Somalie : 22H00
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Soudan : 22H00
Somalie : 23H00
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Soudan : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Somalie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie sans oublier Fuseau Horaire de la Somalie ainsi que Heure du lever du soleil en Somalie mais aussi Heure du coucher du soleil en Somalie également Heure du Zenith en Somalie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie mais aussi Heure du Crépuscule en Somalie ainsi que Durée du Jour en Somalie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Somalie également Passage à l'heure d'été en Somalie.
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