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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Somalie : 01H00
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Soudan : 01H00
Somalie : 02H00
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Soudan : 02H00
Somalie : 03H00
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Soudan : 03H00
Somalie : 04H00
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Soudan : 04H00
Somalie : 05H00
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Soudan : 05H00
Somalie : 06H00
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Soudan : 06H00
Somalie : 07H00
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Soudan : 07H00
Somalie : 08H00
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Soudan : 08H00
Somalie : 09H00
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Soudan : 09H00
Somalie : 10H00
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Soudan : 10H00
Somalie : 11H00
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Soudan : 11H00
Somalie : 12H00
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Soudan : 12H00
Somalie : 13H00
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Soudan : 13H00
Somalie : 14H00
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Soudan : 14H00
Somalie : 15H00
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Soudan : 15H00
Somalie : 16H00
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Soudan : 16H00
Somalie : 17H00
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Soudan : 17H00
Somalie : 18H00
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Soudan : 18H00
Somalie : 19H00
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Soudan : 19H00
Somalie : 20H00
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Soudan : 20H00
Somalie : 21H00
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Soudan : 21H00
Somalie : 22H00
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Soudan : 22H00
Somalie : 23H00
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Soudan : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mogadiscio ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Somalie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie mais aussi Fuseau Horaire de la Somalie également Heure du lever du soleil en Somalie et surtout Heure du coucher du soleil en Somalie ou bien encore Heure du Zenith en Somalie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie, Heure du Crépuscule en Somalie et Durée du Jour en Somalie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Somalie et surtout Passage à l'heure d'été en Somalie.
Mulatu Zewde