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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et République démocratique du Congo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la République démocratique du Congo ?
Pour calculer l'heure de la République démocratique du Congo, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Congolaise.
Décalage Horaire entre le Soudan et la République démocratique du Congo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Congolaise à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
République démocratique du Congo : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
République démocratique du Congo : 00H00
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Soudan : 02H00
République démocratique du Congo : 01H00
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Soudan : 03H00
République démocratique du Congo : 02H00
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Soudan : 04H00
République démocratique du Congo : 03H00
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Soudan : 05H00
République démocratique du Congo : 04H00
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Soudan : 06H00
République démocratique du Congo : 05H00
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Soudan : 07H00
République démocratique du Congo : 06H00
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Soudan : 08H00
République démocratique du Congo : 07H00
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Soudan : 09H00
République démocratique du Congo : 08H00
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Soudan : 10H00
République démocratique du Congo : 09H00
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Soudan : 11H00
République démocratique du Congo : 10H00
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Soudan : 12H00
République démocratique du Congo : 11H00
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Soudan : 13H00
République démocratique du Congo : 12H00
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Soudan : 14H00
République démocratique du Congo : 13H00
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Soudan : 15H00
République démocratique du Congo : 14H00
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Soudan : 16H00
République démocratique du Congo : 15H00
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Soudan : 17H00
République démocratique du Congo : 16H00
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Soudan : 18H00
République démocratique du Congo : 17H00
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Soudan : 19H00
République démocratique du Congo : 18H00
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Soudan : 20H00
République démocratique du Congo : 19H00
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Soudan : 21H00
République démocratique du Congo : 20H00
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Soudan : 22H00
République démocratique du Congo : 21H00
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Soudan : 23H00
République démocratique du Congo : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kinshasa depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kinshasa ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en République démocratique du Congo, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kinshasa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République démocratique du Congo Heure Actuelle Locale en République démocratique du Congo également Fuseau Horaire de la République démocratique du Congo sans oublier Heure du lever du soleil en République démocratique du Congo, Heure du coucher du soleil en République démocratique du Congo également Heure du Zenith en République démocratique du Congo, Heure de l'Aube et de l'Aurore en République démocratique du Congo et Heure du Crépuscule en République démocratique du Congo mais aussi Durée du Jour en République démocratique du Congo, Passage à l'heure d'hiver en République démocratique du Congo ou bien encore Passage à l'heure d'été en République démocratique du Congo.
Mulatu Zewde