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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Soudan.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Soudanaise pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre le Soudan et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Soudanaise.-
Soudan : 00H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Soudan : 01H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Soudan : 02H00
Guinée : 00H00
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Soudan : 03H00
Guinée : 01H00
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Soudan : 04H00
Guinée : 02H00
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Soudan : 05H00
Guinée : 03H00
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Soudan : 06H00
Guinée : 04H00
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Soudan : 07H00
Guinée : 05H00
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Soudan : 08H00
Guinée : 06H00
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Soudan : 09H00
Guinée : 07H00
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Soudan : 10H00
Guinée : 08H00
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Soudan : 11H00
Guinée : 09H00
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Soudan : 12H00
Guinée : 10H00
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Soudan : 13H00
Guinée : 11H00
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Soudan : 14H00
Guinée : 12H00
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Soudan : 15H00
Guinée : 13H00
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Soudan : 16H00
Guinée : 14H00
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Soudan : 17H00
Guinée : 15H00
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Soudan : 18H00
Guinée : 16H00
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Soudan : 19H00
Guinée : 17H00
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Soudan : 20H00
Guinée : 18H00
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Soudan : 21H00
Guinée : 19H00
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Soudan : 22H00
Guinée : 20H00
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Soudan : 23H00
Guinée : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Khartoum ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Conakry ou en revenant à Khartoum, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Guinée. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée sans oublier Fuseau Horaire de la Guinée ou bien encore Heure du lever du soleil en Guinée, Heure du coucher du soleil en Guinée ou bien encore Heure du Zenith en Guinée également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée et Heure du Crépuscule en Guinée mais aussi Durée du Jour en Guinée ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Guinée et Passage à l'heure d'été en Guinée.
Eténèsh Dessalegn