Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Mayotte : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Mayotte : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Mayotte : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Mayotte : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Mayotte : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Mayotte : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Mayotte : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Mayotte : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Mayotte : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Mayotte : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Mayotte : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Mayotte : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Mayotte : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Mayotte : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Mayotte : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Mayotte : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Mayotte : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Mayotte : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Mayotte : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Mayotte : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Mayotte : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Mayotte : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Mayotte : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mamoudzou ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Mayotte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte et surtout Fuseau Horaire de Mayotte et Heure du lever du soleil à Mayotte ou bien encore Heure du coucher du soleil à Mayotte également Heure du Zenith à Mayotte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte sans oublier Durée du Jour à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Mayotte également Passage à l'heure d'été à Mayotte.