Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ?
Pour calculer l'heure des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure .
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et les Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00
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Soudan du Sud : 01H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00
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Soudan du Sud : 02H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00
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Soudan du Sud : 03H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00
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Soudan du Sud : 04H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00
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Soudan du Sud : 05H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00
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Soudan du Sud : 06H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00
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Soudan du Sud : 07H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00
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Soudan du Sud : 08H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00
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Soudan du Sud : 09H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00
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Soudan du Sud : 10H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00
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Soudan du Sud : 11H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00
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Soudan du Sud : 12H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00
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Soudan du Sud : 13H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00
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Soudan du Sud : 14H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00
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Soudan du Sud : 15H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00
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Soudan du Sud : 16H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00
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Soudan du Sud : 17H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00
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Soudan du Sud : 18H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00
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Soudan du Sud : 19H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00
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Soudan du Sud : 20H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00
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Soudan du Sud : 21H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00
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Soudan du Sud : 22H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00 (Jour +1)
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Soudan du Sud : 23H00
Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Fuseau Horaire des Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du coucher du soleil aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) également Heure du Zenith aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) et Heure du Crépuscule aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises), Durée du Jour aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Glorieuses (Terres australes et antarctiques françaises).
Ouhoumoudou Nnaji