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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Zimbabwe : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Zimbabwe : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Zimbabwe : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Zimbabwe : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Zimbabwe : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Zimbabwe : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Zimbabwe : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Zimbabwe : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Zimbabwe : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Zimbabwe : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Zimbabwe : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Zimbabwe : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Zimbabwe : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Zimbabwe : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Zimbabwe : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Zimbabwe : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Zimbabwe : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Zimbabwe : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Zimbabwe : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Zimbabwe : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Zimbabwe : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Zimbabwe : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Zimbabwe : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Zimbabwe : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Djouba ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour Djouba :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Zimbabwe, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe, Fuseau Horaire du Zimbabwe ainsi que Heure du lever du soleil au Zimbabwe mais aussi Heure du coucher du soleil au Zimbabwe, Heure du Zenith au Zimbabwe et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe ou bien encore Heure du Crépuscule au Zimbabwe mais aussi Durée du Jour au Zimbabwe ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe également Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Anatole Nguesso