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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Somaliland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Somali.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Somaliland (Somalie) : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Somaliland (Somalie) : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Somaliland (Somalie) : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Somaliland (Somalie) : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Somaliland (Somalie) : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Somaliland (Somalie) : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Somaliland (Somalie) : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Somaliland (Somalie) : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Somaliland (Somalie) : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Somaliland (Somalie) : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Somaliland (Somalie) : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Somaliland (Somalie) : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Somaliland (Somalie) : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Somaliland (Somalie) : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Somaliland (Somalie) : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Somaliland (Somalie) : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Somaliland (Somalie) : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Somaliland (Somalie) : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Somaliland (Somalie) : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Somaliland (Somalie) : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Somaliland (Somalie) : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Somaliland (Somalie) : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Somaliland (Somalie) : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Hargeisa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Somaliland (Somalie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) également Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) également Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) et surtout Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie), Durée du Jour au Somaliland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).
Dounia Akhannouch