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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Sahara Occidental est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Sahara Occidental ?
Pour calculer l'heure du Sahara Occidental, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Sahraouie.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Sahara Occidental Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sahraouie à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Sahara Occidental : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Sahara Occidental : 00H00
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Soudan du Sud : 02H00
Sahara Occidental : 01H00
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Soudan du Sud : 03H00
Sahara Occidental : 02H00
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Soudan du Sud : 04H00
Sahara Occidental : 03H00
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Soudan du Sud : 05H00
Sahara Occidental : 04H00
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Soudan du Sud : 06H00
Sahara Occidental : 05H00
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Soudan du Sud : 07H00
Sahara Occidental : 06H00
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Soudan du Sud : 08H00
Sahara Occidental : 07H00
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Soudan du Sud : 09H00
Sahara Occidental : 08H00
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Soudan du Sud : 10H00
Sahara Occidental : 09H00
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Soudan du Sud : 11H00
Sahara Occidental : 10H00
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Soudan du Sud : 12H00
Sahara Occidental : 11H00
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Soudan du Sud : 13H00
Sahara Occidental : 12H00
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Soudan du Sud : 14H00
Sahara Occidental : 13H00
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Soudan du Sud : 15H00
Sahara Occidental : 14H00
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Soudan du Sud : 16H00
Sahara Occidental : 15H00
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Soudan du Sud : 17H00
Sahara Occidental : 16H00
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Soudan du Sud : 18H00
Sahara Occidental : 17H00
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Soudan du Sud : 19H00
Sahara Occidental : 18H00
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Soudan du Sud : 20H00
Sahara Occidental : 19H00
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Soudan du Sud : 21H00
Sahara Occidental : 20H00
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Soudan du Sud : 22H00
Sahara Occidental : 21H00
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Soudan du Sud : 23H00
Sahara Occidental : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laâyoune depuis Djouba ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Laâyoune ou en revenant à Djouba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Sahara Occidental, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laâyoune
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Sahara Occidental Heure Actuelle Locale au Sahara Occidental également Fuseau Horaire du Sahara Occidental et surtout Heure du lever du soleil au Sahara Occidental également Heure du coucher du soleil au Sahara Occidental sans oublier Heure du Zenith au Sahara Occidental ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Sahara Occidental mais aussi Heure du Crépuscule au Sahara Occidental mais aussi Durée du Jour au Sahara Occidental sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Sahara Occidental ou bien encore Passage à l'heure d'été au Sahara Occidental.
Souad Tebboune