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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Lesotho : 00H00
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Soudan du Sud : 01H00
Lesotho : 01H00
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Soudan du Sud : 02H00
Lesotho : 02H00
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Soudan du Sud : 03H00
Lesotho : 03H00
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Soudan du Sud : 04H00
Lesotho : 04H00
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Soudan du Sud : 05H00
Lesotho : 05H00
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Soudan du Sud : 06H00
Lesotho : 06H00
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Soudan du Sud : 07H00
Lesotho : 07H00
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Soudan du Sud : 08H00
Lesotho : 08H00
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Soudan du Sud : 09H00
Lesotho : 09H00
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Soudan du Sud : 10H00
Lesotho : 10H00
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Soudan du Sud : 11H00
Lesotho : 11H00
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Soudan du Sud : 12H00
Lesotho : 12H00
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Soudan du Sud : 13H00
Lesotho : 13H00
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Soudan du Sud : 14H00
Lesotho : 14H00
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Soudan du Sud : 15H00
Lesotho : 15H00
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Soudan du Sud : 16H00
Lesotho : 16H00
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Soudan du Sud : 17H00
Lesotho : 17H00
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Soudan du Sud : 18H00
Lesotho : 18H00
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Soudan du Sud : 19H00
Lesotho : 19H00
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Soudan du Sud : 20H00
Lesotho : 20H00
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Soudan du Sud : 21H00
Lesotho : 21H00
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Soudan du Sud : 22H00
Lesotho : 22H00
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Soudan du Sud : 23H00
Lesotho : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Maseru, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Lesotho, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho et Fuseau Horaire du Lesotho, Heure du lever du soleil au Lesotho ou bien encore Heure du coucher du soleil au Lesotho et Heure du Zenith au Lesotho mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho ou bien encore Heure du Crépuscule au Lesotho et surtout Durée du Jour au Lesotho ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Lesotho sans oublier Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Jalade Bazoum