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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Kenya : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Kenya : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Kenya : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Kenya : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Kenya : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Kenya : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Kenya : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Kenya : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Kenya : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Kenya : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Kenya : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Kenya : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Kenya : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Kenya : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Kenya : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Kenya : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Kenya : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Kenya : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Kenya : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Kenya : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Kenya : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Kenya : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Kenya : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Kenya : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Djouba ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nairobi ou votre retour à Djouba :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kenya.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya ainsi que Fuseau Horaire du Kenya mais aussi Heure du lever du soleil au Kenya ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kenya ainsi que Heure du Zenith au Kenya sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya également Heure du Crépuscule au Kenya également Durée du Jour au Kenya, Passage à l'heure d'hiver au Kenya et surtout Passage à l'heure d'été au Kenya.
Mamadou Mbaye