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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Cap-Vert est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Cap-Vert ?
Pour calculer l'heure du Cap-Vert, vous devez retirer 03H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Cap-Verdienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Cap-Vert Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cap-Verdienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Cap-Vert : 21H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 01H00
Cap-Vert : 22H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 02H00
Cap-Vert : 23H00 (Jour -1)
-
Soudan du Sud : 03H00
Cap-Vert : 00H00
-
Soudan du Sud : 04H00
Cap-Vert : 01H00
-
Soudan du Sud : 05H00
Cap-Vert : 02H00
-
Soudan du Sud : 06H00
Cap-Vert : 03H00
-
Soudan du Sud : 07H00
Cap-Vert : 04H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Cap-Vert : 05H00
-
Soudan du Sud : 09H00
Cap-Vert : 06H00
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Soudan du Sud : 10H00
Cap-Vert : 07H00
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Soudan du Sud : 11H00
Cap-Vert : 08H00
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Soudan du Sud : 12H00
Cap-Vert : 09H00
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Soudan du Sud : 13H00
Cap-Vert : 10H00
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Soudan du Sud : 14H00
Cap-Vert : 11H00
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Soudan du Sud : 15H00
Cap-Vert : 12H00
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Soudan du Sud : 16H00
Cap-Vert : 13H00
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Soudan du Sud : 17H00
Cap-Vert : 14H00
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Soudan du Sud : 18H00
Cap-Vert : 15H00
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Soudan du Sud : 19H00
Cap-Vert : 16H00
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Soudan du Sud : 20H00
Cap-Vert : 17H00
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Soudan du Sud : 21H00
Cap-Vert : 18H00
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Soudan du Sud : 22H00
Cap-Vert : 19H00
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Soudan du Sud : 23H00
Cap-Vert : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Praia depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Praia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Cap-Vert.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Praia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Cap-Vert Heure Actuelle Locale au Cap-Vert ainsi que Fuseau Horaire du Cap-Vert et Heure du lever du soleil au Cap-Vert mais aussi Heure du coucher du soleil au Cap-Vert sans oublier Heure du Zenith au Cap-Vert mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Cap-Vert sans oublier Heure du Crépuscule au Cap-Vert sans oublier Durée du Jour au Cap-Vert ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Cap-Vert également Passage à l'heure d'été au Cap-Vert.
Letta Ramaphosa