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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 01H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
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Soudan du Sud : 02H00
Burkina Faso : 00H00
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Soudan du Sud : 03H00
Burkina Faso : 01H00
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Soudan du Sud : 04H00
Burkina Faso : 02H00
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Soudan du Sud : 05H00
Burkina Faso : 03H00
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Soudan du Sud : 06H00
Burkina Faso : 04H00
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Soudan du Sud : 07H00
Burkina Faso : 05H00
-
Soudan du Sud : 08H00
Burkina Faso : 06H00
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Soudan du Sud : 09H00
Burkina Faso : 07H00
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Soudan du Sud : 10H00
Burkina Faso : 08H00
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Soudan du Sud : 11H00
Burkina Faso : 09H00
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Soudan du Sud : 12H00
Burkina Faso : 10H00
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Soudan du Sud : 13H00
Burkina Faso : 11H00
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Soudan du Sud : 14H00
Burkina Faso : 12H00
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Soudan du Sud : 15H00
Burkina Faso : 13H00
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Soudan du Sud : 16H00
Burkina Faso : 14H00
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Soudan du Sud : 17H00
Burkina Faso : 15H00
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Soudan du Sud : 18H00
Burkina Faso : 16H00
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Soudan du Sud : 19H00
Burkina Faso : 17H00
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Soudan du Sud : 20H00
Burkina Faso : 18H00
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Soudan du Sud : 21H00
Burkina Faso : 19H00
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Soudan du Sud : 22H00
Burkina Faso : 20H00
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Soudan du Sud : 23H00
Burkina Faso : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Djouba ?
Si vous prenez un vol pour Djouba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ouagadougou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Burkina Faso, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso sans oublier Fuseau Horaire du Burkina Faso et Heure du lever du soleil au Burkina Faso sans oublier Heure du coucher du soleil au Burkina Faso ou bien encore Heure du Zenith au Burkina Faso mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso sans oublier Heure du Crépuscule au Burkina Faso ou bien encore Durée du Jour au Burkina Faso mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ainsi que Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Abeti Makosso