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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Soudan du Sud et Somalie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Somalie ?
Pour calculer l'heure de la Somalie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Soudan du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Soudanaise pour obtenir l'heure Somalienne.
Décalage Horaire entre le Soudan du Sud et la Somalie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somalienne à partir de l'heure Sud-Soudanaise.-
Soudan du Sud : 00H00
Somalie : 01H00
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Soudan du Sud : 01H00
Somalie : 02H00
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Soudan du Sud : 02H00
Somalie : 03H00
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Soudan du Sud : 03H00
Somalie : 04H00
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Soudan du Sud : 04H00
Somalie : 05H00
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Soudan du Sud : 05H00
Somalie : 06H00
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Soudan du Sud : 06H00
Somalie : 07H00
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Soudan du Sud : 07H00
Somalie : 08H00
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Soudan du Sud : 08H00
Somalie : 09H00
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Soudan du Sud : 09H00
Somalie : 10H00
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Soudan du Sud : 10H00
Somalie : 11H00
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Soudan du Sud : 11H00
Somalie : 12H00
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Soudan du Sud : 12H00
Somalie : 13H00
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Soudan du Sud : 13H00
Somalie : 14H00
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Soudan du Sud : 14H00
Somalie : 15H00
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Soudan du Sud : 15H00
Somalie : 16H00
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Soudan du Sud : 16H00
Somalie : 17H00
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Soudan du Sud : 17H00
Somalie : 18H00
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Soudan du Sud : 18H00
Somalie : 19H00
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Soudan du Sud : 19H00
Somalie : 20H00
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Soudan du Sud : 20H00
Somalie : 21H00
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Soudan du Sud : 21H00
Somalie : 22H00
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Soudan du Sud : 22H00
Somalie : 23H00
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Soudan du Sud : 23H00
Somalie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mogadiscio depuis Djouba ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djouba en vacances ou vous envoler à Mogadiscio :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Somalie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mogadiscio
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Somalie Heure Actuelle Locale en Somalie ainsi que Fuseau Horaire de la Somalie mais aussi Heure du lever du soleil en Somalie et Heure du coucher du soleil en Somalie et Heure du Zenith en Somalie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Somalie également Heure du Crépuscule en Somalie, Durée du Jour en Somalie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Somalie ainsi que Passage à l'heure d'été en Somalie.
Nkosiyakhe Mogase